Aktuelle outdoor Angebote!

Der Sommer kann kommen!

 

Liebe TSV-Mitglieder, liebe Habitzheimer, liebe Interessenten!

Unsere, seit dem Wiedereinstieg in den Vereinssport, angebotenen Übungsstunden auf dem Kunststoff-Kleinfeld sind ein großer Erfolg und erfreuen sich großem Zuspruch. Um allen Interessenten die Möglichkeit zur Teilnahme, unter Berücksichtigung der geltenden Hygienevorgaben, zu ermöglichen wurden die Kurszeiten wie nachstehend geändert und erweitert.

MONTAG
18.00 Uhr – 19.00 Uhr Rückenfitness
19.00 Uhr – 20.00 Uhr Zumba Fitness

DIENSTAG
17.15 Uhr – 18.00 Uhr Jumping
19.00 Uhr – 20.00 Uhr Strong nation

MITTWOCH
17.15 Uhr – 18.00 Uhr Jumping

DONNERSTAG
18.00 Uhr – 19.00 Uhr Zumba Fitness
19.30 Uhr – 20.30 Uhr Aerobic & Workout – NEU!

FREITAG
19.00 Uhr – 20.00 Uhr Yoga – summer slow flow – NEU!

SAMSTAG
10.30 Uhr – 11.00 Uhr Strong nation
11.00 Uhr – 12.00 Uhr Zumba Fitness

Die Kurse werden, vorausgesetzt das Wetter spielt mit, auch in der Ferienzeit angeboten, so dass mit Sicherheit kein Bewegungsmangel entsteht. Interessenten können sich gerne bei Janina Waigand 0160-4428352 oder Nicole Schimpf 0177-2047326 melden.

Zumba Kids!

Für tanzfreudige und bewegungshungrige Kinder. Kids springen und tanzen gerne zu verschiedenen Rhythmen. Durch den spielerischen Charakter und die leicht erlernbaren Tanzschritte, spricht Zumba Kids die Kinder an sich aktiv zu beteiligen. Der neue Kurs Zumba für Kids ist deshalb ideal zum Austoben und Abschalten. Mitmachen und Spaß haben!

Am 10./17./24. März jeweils von 15.30 Uhr bis 16.30 Uhr im Hallsche des TSV Habitzheim.
Die Gebühren belaufen sich für TSV-Mitglieder auf 10,- € und auf 15,- € für Nichtmitglieder.

Anmeldung bei:
Nicole Schimpf – 0177 / 4027326 – nicole.schimpf@web.de und Janina Waigand – 0160 / 4428352 – janina.waigand@web.de.

STRONG by Zumba für Männer und Frauen!

Suchst du Training im Temporausch? Zumba vereint sich mit Intervall-Training zu STRONG by Zumba. Ein kraftvolles Konditionstraining, das den gesamten Körper fordert. Das besondere an STRONG by Zumba ist die Musik, deren Beats und Effekte genau auf das Training abgestimmt sind. Damit ergibt sich ein noch intensiveres arbeiten. Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer und Mobilität wird in minimaler Zeit aufgebaut. Probier es aus! Am 10./17./24. März jeweils von 19.15 Uhr bis 20.15 Uhr im Hallsche des TSV Habitzheim.
Die Gebühren belaufen sich für TSV-Mitglieder auf 4,- €/Std. (oder 10,- € alle drei Einheiten) bzw. für Nichtmitglieder auf 7,- €/Std. (oder 20,- € alle drei Einheiten).

Anmeldung bei:
Nicole Schimpf – 0177 / 4027326 – nicole.schimpf@web.de und Janina Waigand – 0160 / 4428352 – janina.waigand@web.de.

Jumping Fitness beim TSV Habitzheim!

Nach der guten Resonanz beim Schnuppertraining sind die Übungseinheiten der neuen Trendsportart „Jumping Fitness“ beim TSV Habitzheim für dieses Jahr bereits ausgebucht. Alle Kinder , Jugendliche und Erwachsene die sich für diese besonders effektiven Workout Übungen mit hohem Spaßfaktor interessieren müssen allerdings nicht enttäuscht sein. Im neuen Jahr geht es unter der Anleitung von Yvonne Pennemann weiter.
Bei Fragen zu näheren Einzelheiten können Janina Waigand (0160-4428352) oder Nicole Schimpf (0177-2047326) Auskunft erteilen.